¿Cómo conseguir tus metas?

motivacion-busqueda-trabajo

La queremos siempre a nuestro lado y a veces no sabemos cómo conseguirla. La motivación es la fuerza interior que predispone y arrastra hacia un objetivo. Es ese estado interno que te activa, guía y mantiene para que llegues a tus metas. Nos da igual de donde venga pero la deseamos y la necesitamos para conseguir lo que nos proponemos.

«Tanto si crees que puedes como si crees que no, tienes razón», ya apuntó Henry Ford.

propositos2

Necesitas motivación cuando te enfrentas a cualquier desafío en tu vida diaria -como dejar de fumar, adelgazar, leer, salir más, buscar pareja-, laboral o deportiva como puede ser apuntarte a un gimnasio, correr más, aumentar el número de series de un ejercicio, entrenar más y mejor, no faltar a los entrenamientos, etc. La clave es que la emoción que sientas por desarrollarlo sea mayor que el esfuerzo que requiere. La necesitamos antes y durante. Al final solo estarás tú y tus circunstancias, así que más vale que vayas preparado con tu kit de supervivencia motivacional.

Motivación

¿Qué se puede hacer para aumentar tu motivación?

  • Desarrolla un buen plan de acción
  • Guarda tu energía física y psíquica
  • No escatimes en esfuerzos y decisiones
  • Nunca pierdas de vista tu objetivo
  • No gastes tiempo en quejarte
  • Oblígate a actuar
  • Aprovecha los días en los que te encuentres más alegre
  • Rodéate de personas optimistas
  • Fíjate en la parte que llevas conseguida

 #luegomurphy quiere que alcances la cumbre de la pirámide de Maslow y por eso te aporta estos consejos.


 

 DECIDE.COMMIT.SUCCEED.

We want it always by our side and sometimes don’t know how to get it. The motivation is the inner strength that predisposes and crawls toward a goal. It’s  this inner state that you activated, guide and maintains so that you reach your goals. Gives us just where come but we want it and we need it to get what we propose.

motivation

«Whether you think you can or you think you can’t you’re right» , already said Henry Ford.

You need motivation when you are facing any challenge in your everyday life – such as quitting smoking, weight loss, read, get out more, looking for a partner-, work or sport as you might join a gym, run faster, increase the number of sets of an exercise, etc.

The key is that the emotion that you feel by developing it ‘s greater than the effort required. Need it before and during. At the end only you are you and your circumstances, so it is better that you go prepared with your motivational survival kit.

motivation-

What things you can do to increase your motivation?

– Develops a good plan of action

– Save your physical and psychic energy

– Don’t skimp on efforts and decisions

– Never lose sight of your goal

– Don’t waste time complaining

– Force you to act

– Take advantage of the days in which you find yourself happier

– Surround yourself with optimistic people

– Take a look at the part that you have gotten

#luegomurphy wants that reaches pyramid Maslow summit and therefore provides these tips.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.